정신 건강
만성 질환이 있는 아이를 키우는 방법: 아동 생활 전문가의 조언병원만성 질환정신 건강
아동 생활 전문가는 아동과 가족의 스트레스를 최소화하는 데 도움을 줍니다. 의료 환경 놀이, 교육, 준비를 통해 당뇨병을 앓는 생활에 적응하거나 도움을 받을 준비를 하고 있기 때문에 생존을 위한 작은 몸싸움 암에 대항하여, 만성 질환을 가진 아이 양육 힘, 이해, 계획 및 공감이 필요합니다. 그렇기 때문에 대부분의 병원에는 아동 생활 전문가가 있습니다...
더 읽어보기7명의 치료사에 따르면 지칠 때 내가 하는 일탈진탈진정신 건강일과 삶의 균형
세상은 특히 지금, 특히 부모에게 압력이 가해지는 곳입니다. 일, 육아, 재정적 걱정, 확대 가족 돌봄 및 기타 그러한 문제의 균형을 맞출 때, 부모의 번아웃 높다. 징후를 인식하지 못하고 스트레스를 완화하기 위한 적극적인 조치를 취한다면, 스트레스가 당신을 압도하는 것은 시간 문제일 뿐입니다. 많이 있다 번아웃을 방지하기 위해 치료사가 권장하는 팁 ...
더 읽어보기자연과 아이들의 접근은 정신 건강에 큰 영향을 미칩니다: 연구자연정신 건강
우리는 항상 밖에서 노는 것이 우리 아이들에게 좋다는 것을 알고 있습니다. 그러나 새로운 연구에 따르면 아이들은 자연에서 놀다, 정신 건강도 크게 향상됩니다. 다음은 부모가 알아야 할 사항입니다.에 따르면 CNN, 에 발표된 새로운 연구 자연 지속 가능성, 우리 아이들이 나무와 삼림 지대에서 놀 수 있는 시간을 만드는 것이 그들의 행복에 큰 차이를 만...
더 읽어보기수백만 명의 사람들이 정신 건강 문제를 안고 살고 있습니다. 그들을 위한 킴 카다시안의 편지정신 건강의견이혼
킴 카다시안 웨스트와 카니 예 웨스트 Kanye의 명백한 정신 건강 위기의 결과로 공개적으로 어려움을 겪고 있습니다. Kanye가 확인되지 않은 조증 에피소드를 겪고 있는 것처럼 보이는 동안 그의 아내와 가족은 이해와 친절을 간청해야 했습니다. 모두 보기가 매우 어렵습니다. 그러나 소셜 미디어를 통해 펼쳐지는 휴먼 드라마에 좋은 점이 있다면 수백만 명...
더 읽어보기15명의 아빠에 따르면 나를 더 나은 부모로 만드는 일상행복일상 업무정신 건강행복한 부모의식
루틴 그리고 의식은 가족에게 중요합니다. 그들은 우리에게 정체성, 보안 및 소속감을 줍니다. 그리고 올바른 일상은 우리 아이들에게도 똑같이 제공됩니다. 일관된 부모는 종종 좋은 부모입니다. 최고의 일상은 정교하거나 엄격할 필요가 없습니다. 사실, 그들이 우리 삶에 있다는 것만으로도 우리는 육아, 결혼, 물 위에 머리를 유지하려는 광란 속에서도 여전히 ...
더 읽어보기11명의 치료사에 따르면 불확실성에 대처하는 방법불확실성정신 건강
불확실성 항상 존재합니다. 그러나 최근에는 훨씬 더 존재하는 것 같습니다. COVID 및 기후 변화, 세계의 일반적인 상태 및 우리 가족의 안전에 대해 많은 질문이 있습니다. 이러한 대규모 미지수를 우리 모두가 다루어야 하는 더 작고 일상적인 질문과 결합하면 전반적인 불확실성에 대한 느낌이 새로운 규범이라고 해도 과언이 아닙니다.우리 인간은 예측 가능...
더 읽어보기연민의 피로는 소진과 같지만 더 나쁘다. 그것은 부모를 세게 때릴 수 있습니다.탈진피로정신 건강스트레스연민의 피로자가 관리
어느 때 오후이고 당신의 아이는 중반입니다.붕괴, 두 번째 쿠키를 요구하는 바닥에 몸부림쳤다. 일반적으로 이와 같은 반항적인 행동은 아무리 정상적일지라도 실망스럽거나 조금 압도적. 그러나 최근에 퓨즈가 훨씬 짧다는 것을 알았습니다. 당신의 인내심은 쇠약해지고, 당신은 분명히 화를 내는 당신의 아이에 대한 연민을 소집할 수 없는 것 같습니다. 물론, C...
더 읽어보기모든 아빠가 채택해야 하는 16가지 간단한 남성 정신 건강 팁탈진정신 건강피로자가 관리
치료사와 정신 건강 전문가들이 좋아하는 사용법: 먼저 자신의 산소 마스크를 착용해야 합니다. 다시 말해서: 당신은 할 필요가 있습니다 몸 조심하세요 당신이 진정으로 당신의 가족을 위해 그곳에 있을 수 있도록. 모든 사람이 들어야 하는 조언이지만 특히 남성에게 해당됩니다. NS 남성의 정신 건강 위기 현실입니다: 세계 보건 기구(WHO)에 따르면 고소득...
더 읽어보기