ฟิตเนส
เด็กอ้วนมีเพื่อนน้อยลง งานวิจัยแนะนำวัยรุ่นโรคอ้วนลูกโตฟิตเนสทวีน
การศึกษาใหม่พบว่าการสับเห็ดทรัฟเฟิลอาจไม่เพียงพอสำหรับกลุ่มสมัยใหม่ที่จะหา Goonies ของพวกเขา PLOS One. นักวิจัยได้สำรวจเด็กก่อนวัยรุ่นมากกว่า 700 คนในเนเธอร์แลนด์ และพบว่าเด็กที่มีน้ำหนักตัวเฉลี่ยม...
อ่านเพิ่มเติม
นักวิเคราะห์ ESPN เจสสิก้า เมนโดซา เกี่ยวกับความสำคัญของการออกกำลังกายสำหรับเด็กซอฟท์บอลGlobal Moms ถ่ายทอดออกกำลังกายวัยรุ่นเจสสิก้า เมนโดซาลูกโตจอห์นสัน แอนด์ จอห์นสันฟิตเนสทวีน
ทุกครั้งที่ไลค์และแชร์โพสต์นี้ จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน จะบริจาค $1 (ต่อการกระทำทางสังคม) สูงถึง $500,000 ผ่านทาง Global Moms Relay เพื่อช่วยปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัวทั่วโลกเพื่อ...
อ่านเพิ่มเติม
ผู้ชายทำขึ้นส่วนใหญ่ของการบาดเจ็บจากจักรยานการศึกษากล่าวว่าอาการบาดเจ็บฟิตเนส
ความคิดโบราณของบางสิ่งที่ง่ายเหมือนกับการขี่จักรยานอาจต้องได้รับการแก้ไขเนื่องจากค่ารักษาพยาบาลของจักรยานที่ไม่ร้ายแรงถึงชีวิตพุ่งสูงขึ้น จากการวิจัยครั้งใหม่ ค่าใช้จ่ายรวมของค่ารักษาพยาบาลที่เกิดข...
อ่านเพิ่มเติม
4 ท่าออกกำลังกายหลังสำหรับคุณพ่อที่ต้องขี่ไหล่บ่อยๆออกกำลังกายที่บ้านฟิตเนส
การขี่ Piggyback เป็นเรื่องสนุกสำหรับลูกของคุณ — แต่สำหรับร่างกายของคุณ? ไม่เท่าไร. การวางกระสอบเด็กก่อนวัยเรียนขนาด 30 ถึง 40 ปอนด์ไว้บนหลังหรือไหล่ของคุณจะเพิ่มน้ำหนักและแรงกดที่คอและหลังส่วนบน ซ...
อ่านเพิ่มเติม
5 เสื้อออกกำลังกายฤดูหนาวที่จะทำให้คุณอบอุ่นและสบายออกกำลังกายออกกำลังกายเสื้อผ้าฟิตเนส
ไม่ว่าคุณจะดำเนินการต่อไปของคุณ ออกกำลังกาย ระบบการปกครองหรือการเริ่มต้นใน เตะฟิตเนสปีใหม่สิ่งสำคัญคือต้องสวมเสื้อผ้าที่เหมาะกับงาน เสื้อออกกำลังกายที่ดีมีความสำคัญพอๆ กับรองเท้าผ้าใบที่ดี โดยเฉพาะ...
อ่านเพิ่มเติมสุดยอดแผนการออกกำลังกายสำหรับพ่อและพ่อมือใหม่ความอดทนแผนการออกกำลังกายพ่อใหม่ความแข็งแกร่งฟิตเนส
ความเป็นพ่อต้องมีการเตรียมตัวอย่างมาก ทาสี สถานรับเลี้ยงเด็ก. สร้าง เปล. อ่าน หนังสือเด็ก. พยายามที่จะไม่แตก ด้วยรายการตรวจสอบขนาดยักษ์ที่จ้องมองคุณอยู่ คุณจึงมองข้ามความจริงที่ว่าเมื่อลูกของคุณมาถ...
อ่านเพิ่มเติมความเชื่อผิดๆ ห้าประการเกี่ยวกับโรคอ้วนที่พ่อแม่ทุกคนควรรู้วัยรุ่นโรคอ้วนลูกโตฟิตเนสทวีน
สหรัฐอเมริกาเป็นบ้านของเด็กอ้วนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ (และใช่ เด็กอ้วน). สิ่งนี้ได้รับการอธิบายว่าเป็นวิกฤตด้านสาธารณสุข แต่โรคอ้วนมักเป็นปัญหาส่วนตัวอย่างลึกซึ้ง ซึ่งมักจะเป็นปัญหาของภาพลักษณ์และคุณค...
อ่านเพิ่มเติม
แผนการฝึกอบรมช่วงความเข้มข้นสูงที่ดีที่สุดสำหรับพ่อออกกำลังกายฟิตเนส
ไปบอลไปที่ผนัง พักผ่อนสักครู่ ไปบอลไปที่กำแพงอีกครั้ง นั่นคือแนวคิดเบื้องหลังการฝึกแบบเป็นช่วงความเข้มสูง (HIIT) ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อเผาผลาญไขมัน เพิ่มความแข็งแกร่ง, และ สร้างความ...
อ่านเพิ่มเติมทรัมป์เชื่อว่าการออกกำลังกายไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ เขาผิด.ทรัมป์ฟิตเนส
ตามรายงานล่าสุด ชาวนิวยอร์ก ประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ แห่งสหรัฐฯ เชื่อว่ามนุษย์เป็นเหมือนแบตเตอรี่ที่ไม่สามารถชาร์จได้ และการออกกำลังกายนั้นจะทำให้พลังงานที่จำกัดของพวกเขาหมดลง เขายังกล่าวอีกว่ากา...
อ่านเพิ่มเติม
ตัวติดตามกิจกรรมและฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับผู้ปกครองสุขภาพและการออกกำลังกายออกกำลังกายสรุปสินค้าเครื่องกีฬาฟิตเนส
ไม่มีอะไรที่ทำให้คุณมีสติ สุขภาพดีขึ้น และมีความสุขมากกว่าการยึดมั่นในตัวคุณ สูตรการออกกำลังกาย — แม้ในขณะที่คุณกำลังเล่นกลกับงานที่มีความต้องการสูงและครอบครัวที่อายุน้อย แต่ติดใจอะไรหลังมีลูกโดยเฉ...
อ่านเพิ่มเติม