Психічне здоров'я

Як практикувати емоційну регуляцію: 5 вправ, щоб тримати себе під контролем Управління гнівом Емоційний менеджмент Емоції Поради щодо відносин Психічне здоров'я Поради щодо батьківства

Емоційна регуляція, також відома як емоційна саморегуляція, — це практика здійснення певного рівня контролю над своїми думками, емоціями та поведінкою в певний момент. В ідеалі це означає мати спок...

Немає заспокоєння: як американські тата втратили профспілки, клуби та спільноту Батьківство Психічне здоров'я Маскулінність

Колись батьки знали найкраще. Перед кліше невпевненого тата колонізована поп-культура, patresfamilias зазвичай зображувались як вдумливі, якщо віддалені консультанти, роздаючи розмірені поради та р...

Як допомогти чоловікові з депресією, не ставши його терапевтом Шлюб Психічне здоров'я Депресія Уважність

Шлях уперед після того, як партнер або дружина впали в депресію або були діагностовано депресію важко побачити і важче прослідкувати. Існує тонка грань між тим, щоб зрозуміти, як допомогти дружині ...

Як відвідування терапії допомогло цим чоловікам стати кращими батьками Терапія Психічне здоров'я Консультації Маскулінність

Не так давно, терапія раніше вважалося слабкістю. Що, тобі треба так з кимось поговорити? Про ВАШІ ПОЧУТТЯ? На щастя, ця стигма знята, і легше знайти терапевта, а також визнати собі, що вам, можлив...

Політика наголошує на американських дітей так само, як і на дорослих Психічне здоров'я Тривога Стрес

Нинішній політичний клімат був важко для американців усіх політичних мастей. Люди були настільки напружені, що безпосередньо перед президентськими виборами 2016 року Американська психологічна асоці...

Батьки: ось як вирватися з нудної щоденної рутини Рутини Психічне здоров'я Нудьга Поради щодо батьківства Самодопомога

Бути батьком іноді може здаватися, що грати в той самий рівень відеоігор знову і знову. Ви стикаєтеся з хвилею за випадковою хвилею запитів на закуски, поганих підгузників і бійки про іграшки, здав...

Д-р Луз Таунс-Міранда про охорону психічного здоров'я для жінок лін мануель міранда Всесвітнє реле мам Психічне здоров'я Джонсон і Джонсон

Щоразу, коли ви ставите лайк і ділитеся цим постом, Джонсон і Джонсон пожертвує 1 долар США (за соціальну акцію) до 500 000 доларів США черезГлобальна естафета мам щоб допомогти покращити здоров’я ...

Моя ранкова рутина: цей 15-секундний ритуал робить мене кращим татом Ранкова рутина Зняття стресу Стійкість Психічне здоров'я Самодопомога

Ласкаво просимо до «Як я залишаюся здоровим,” щотижнева колонка, де справжні тата розповідають про те, що вони роблять для себе, що допомагає їм утримуватись у всіх інших сферах їхнього життя — осо...

Цей щоденний ритуал допомагає мені бути більш продуктивним батьком і чоловіком Ходьба Вправа Психічне здоров'я Самодопомога

Ласкаво просимо до щотижневої колонки «Як я залишаюся здоровим», де справжні татусі розповідають про те, для чого вони роблять які допомагають їм утримуватись у всіх інших сферах їхнього життя — ос...

Актор Джар Джар Бінкс Ахмед Бест сказав, що «Зоряні війни» ледь не вбили його Самогубство Психічне здоров'я Зоряні війни

У 1999 році незліченна кількість Зоряні війни Фанати кипіли від ненависті до дурного персонажа Джара Джара Бінкса Епізод I: Примарна загроза. Але чоловік, який стоїть за цим персонажем, Ахмед Бест,...