ストレス

戦争地帯の親が銃後で戦っている親に何を教えることができるか 子育てスタイル Ptsd ストレス 戦争 メンタルヘルス

戦争地帯で子供を育てる親は、適度なものとして定義される「権威ある」子育てスタイルを採用する必要があります子供を大人のように扱い、感情的なサポートも提供するアプローチ、新しい研究提案します。研究者たちは、イスラエル南部に絶え間なくロケット弾が発射されている若者は、苦痛が少ないことを発見しました。親は育ちますが、過度に寛容であったり、過度に寛容であったりするのではなく、子供をより高い水準...

不安やストレスが子供に伝わらないようにする方法 幼児 恐れ 恐れ 不安 ストレス ビッグキッド 恐怖症と恐怖症

不確実性と不安は子供の探検に必要な部分彼らの新しい世界の。親には不確実性からのストレッサーもありますが、それらははるかに具体的で、おそらくはるかに必要性が低いです。これらのストレッサーは、子供が彼らの下に隠れているつま先をむさぼり食うモンスターを想像するときに感じるかもしれないのと同じ戦うか逃げるかの不安を引き起こす可能性がありますベッド. 親の怪物はもっと有害です：失業。最終通...

息子が家族のスキー旅行で行方不明になったときに私が学んだこと 山 子育てレッスン 冬のアクティビティ 恐れ ストレス スキー 迷子 スキー山 雪

私たちはサンタフェで春休みを過ごしていましたが、嵐が遅くなり雪がたくさん降ったため、地元のスキーヒルはさらに1週間開いたままにすることにしました。しかし、他にほんの一握りしかなかったので、地元の人々はメモを見逃したに違いありません。スキーヤーそして私たちと一緒にそこにいるライダー。それは私たちがそれを好きだった方法でした。あなたの家族と一緒にスキーパウダーをすることは、実現するのに何...

仕事のストレスを家族に持ち帰らないようにする方法 仕事のストレス いじめ ストレス 感情的な発達

「ファーザリィアドバイス」は、ファーザリィの専門家による毎週の子育てアドバイスコラムです。子育てのジレンマや家族の紛争を解決するために、苦労して得た洞察と科学的事実が必要ですか？メール[email protected]。すでに行った子育ての決定を正当化する必要がありますか？他の人に聞いてください。私たちはそのナンセンスには忙しすぎます。父よ、私の小さな女の子は幼稚園を始めたばか...

人種差別とそれが生み出すストレスがどのように子供たちを生涯にわたって引き留めているか トーク 人種 ストレス ストレスと子供たち 人種差別

2019年、コミュニティに関する合同委員会小児科と思春期の健康が公開され、「人種差別が子供と青年の健康に与える影響、」人種差別を終わらせ、人種差別の影響を受ける人々をよりよく世話するために決定的な措置を講じるよう医療専門家に求める政策声明。 American Academy of Pediatrics（AAP）ジャーナルに掲載されました小児科、声明は人種差別を「社会的に伝染した病気」...

あなたの人生を変える男性のための8つのストレス管理の本 自助 ストレス管理 ストレス 本

現代の生活は紛れもなくストレスが多いです。現代の家族とお父さんは、法外で上昇するコストをカバーするために、より少ない賃金でより長い時間働きます育児と大学。お父さんは、余裕のない良い地域で、もう存在しない中流階級の家を買うのに十分な収入を得るために働いています。私たちのほとんどが周囲をまったく制御できないことが明らかな場合、制御を感じるのは困難です。仕事はストレスがたまります。 ...

自分に優しくなり、より親切な内なる声を生み出す方法 自助 親切 ストレス管理 批判 ストレス ライフスキル

「あなた自身の最悪の敵」というフレーズは頻繁に発声され、実際の影響なしに陳腐化した決まり文句になります。しかし、私たちが他の誰よりも自分自身でしばしば困難であるという現実は消えていません。実際、両親と配偶者たち均一になる傾向がある自分自身にもっと難しい他の人よりも。「自分自身に不当に苦労することは非常に人間的です」と教育および発達心理学者のオクサナ・ハガティ博士は言います。「結...

あなたが精神的に疲れている9つの兆候—そしてどのように立ち直るのか 応力緩和 メンタルヘルス ストレス 倦怠感 精神的倦怠感 セルフケア

2020年はジェットコースターだったので、この乗り物を避けたいと思います。私たちがパンデミックにうんざりしているだけでなく、パンデミックが私たちの生活や子供たちの生活を制限しているのです。それはすべての感情、特に進行中のストレス、不確実性、そして私たちが物事を制御できないような感覚でもあります。それをすべて合計すると、私たちの多くがイライラしたり、疲れたり、しびれたりしているのも不思議...

選挙不安：季節のストレスに対処する7つの方法 選挙 メンタルヘルス 不安 ストレス セルフケア

選挙不安は本物です。アメリカ人の3分の2以上調査 11月3日に予定されている大統領選挙は重要な情報源であると述べたストレス. この選挙シーズンは、多くの理由で、最近の歴史の中で最も二極化し、論争を呼んでいるため、これは驚くべきことではありません。これをに追加します COVID関連のストレス私たちは皆感じており、対処することがたくさんあります。選挙の日が近づいているので、自分自身をも...

55小さな、自分のためにやるべきこと 小さな 応力緩和 メンタルヘルス ストレス いいこと セルフケア

私たちと一緒に言ってください：あなたの家族のためにそこにいるために、あなたはあなた自身のためにそこにいなければなりません. さて、これを理解することとこれを実行することは2つの異なることであることがわかります。 1日の時間が常に十分であるとは限りません。さらに、自分で時間を割くと、家族から離れているような気分になります。しかし、誰かがかつて言ったように、パンクした自転車に乗ることはでき...