Фитнесс

Vežbe za vrat za ispravljanje tehničkog bola u vratu i glavobolje

Vežbe za vrat za ispravljanje tehničkog bola u vratu i glavoboljeТехнологијаИздржљивостВежбеТехнички вратСнагаФитнесс

Ako bismo nagađali, rekli bismo da ovo čitate na svom pametnom telefonu, ili možda na svom tableta. Sada, nemojte prestati da čitate ili bilo šta drugo. Samo shvatite da način na koji naginjete gla...

Опширније
Najbolji deo korišćenja ličnog trenera? Ja ne donosim nikakve odluke

Najbolji deo korišćenja ličnog trenera? Ja ne donosim nikakve odlukeОбукаВежбајтеРазрадитиФитнесс

Toni Ši je 48-godišnji tata sina i ćerke koji je na fakultetu koji će uskoro krenuti u drugu godinu srednje škole. Pre otprilike godinu i po dana, Toni, koji radi kao izvršni trener, odlučio je da ...

Опширније
Rutina vežbanja koja je održavala moj brak zdravim 30 godina

Rutina vežbanja koja je održavala moj brak zdravim 30 godinaВежбајтеТеретанаСрећан бракРазрадитиФитнесс

Ron Humes je 51-godišnji otac dvoje dece, 24 i 19 godina. On i njegova žena upoznali su se u YMCA 1988. i proveli su poslednjih 30 godina braka разрадити zajedno, pet dana u nedelji. fitnes tako se...

Опширније
Unutrašnji satovi čine da deca igraju loše na fudbalskim igrama vikendom

Unutrašnji satovi čine da deca igraju loše na fudbalskim igrama vikendomФитнесс

Kada se deca guše fudbalske utakmice to može biti zato što одрасли zapravo se guše u zakazivanju utakmica. Nekoliko studija pokazuje da jutarnje utakmice mogu biti pogodnije za kalendari za odrasle...

Опширније
Najbolja prenosiva oprema za vežbanje za održavanje forme na putu

Najbolja prenosiva oprema za vežbanje za održavanje forme na putuВежбеВежбајтеВјежбеРазрадитиПутна опремаФитнесс

Kada putujete poslovno ili vacationing sa porodicom, može biti teško pronaći teretanu koja odgovara svim vašim potrebama za vežbanje. Zato je dobra ideja spakovati nekoliko komada разрадити opremu,...

Опширније
5 stvari koje rade roditelji koji imaju samopouzdanje i jaku decu

5 stvari koje rade roditelji koji imaju samopouzdanje i jaku decuБуллиФитнесс

Roditelji, razumljivo, ne žele da odgajaju pushovers ili deca koja izbegavaju konfrontaciju. Deca koja ne znaju da se zauzmu za sebe odrastaju u decu koja se stalno izvinjavaju ili ne znaju ko su. ...

Опширније
Vežbe za potkolenice koje pomažu u izgradnji snažnih mišića sa povredama

Vežbe za potkolenice koje pomažu u izgradnji snažnih mišića sa povredamaИздржљивостСнагаВјежбеФитнесс

Ako želite da vidite užasnu povredu tetive, samo pogledajte utakmicu Фудбал. Zajedno sa krupnim muškarcima koji biraju klinove i egom Džoa Baka, to je jedan od najčešćih prizora rešetke. Ali NFL je...

Опширније
Danska zdravstvena uprava se fokusira na to da tata bude zdrav i aktivan

Danska zdravstvena uprava se fokusira na to da tata bude zdrav i aktivanДанско здравствено телоТвеен & тинејџерФитнесс

Danska zdravstvena uprava objavila je kratki film, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det koji prikazuje prosečnog danskog oca koji radi da se vrati u formu. Umetnički film počinje tako što čovek t...

Опширније
Koliko vežbanja dobijate na brizi o bebi?

Koliko vežbanja dobijate na brizi o bebi?ТоддлерСнагаФитнесс

Postati otac se često može osećati kao poslednji naklon za vašu fizičku spremnost. Saosećanje, povećanje telesne težine, nedostatak sna i stres uzimaju svoj danak. Uzmite u obzir nula raspoloživog ...

Опширније
Tramp veruje da je vežba štetna za vaše zdravlje. On je u krivu.

Tramp veruje da je vežba štetna za vaše zdravlje. On je u krivu.ТрампФитнесс

Prema nedavnom New Yorker profila, predsednik Donald Tramp veruje da su ljudi poput nepunjivih baterija i da im vežbanje iscrpljuje njihov ograničeni kapacitet za energiju. Takođe je rekao da je sv...

Опширније