Vježbajte
Evolucija tate BodaTata BodiTežinaVježbajteVježbatiPretežak
Dr. Richard Bribiescas, profesor antropologije na Sveučilištu Yale, ne zna kako se izraz "tata bod” je nastao. Ali on zna znanost iza toga biološke promjene kroz koje čovjekovo tijelo prolazi jedno...
Čitaj više
9 najboljih fitness opreme, naprava i trekera za tateZdravlje I KondicijaVježbajtePregled ProizvodaFitness
Postoji beskrajan niz fitness proizvodi vani — dodaci prehrani, gadgeti za praćenje i sprave za vježbanje. Može biti teško odvojiti ono što će vam zapravo pomoći ostati u formi od gluposti koje će ...
Čitaj višeKoliko je mlado premlado da bi dijete moglo dizati utege?PubertetZdravlje I KondicijaDizanje UtegaIzgradnja MišićaSnagaVježbajteVježbatiTrening SnageVeliko Dijete
Prošlog ljeta, 9-godišnjem Havonu Finneyju mlađem ponuđen je fakultet u Diviziji 1 nogomet stipendija. Nije bilo važno što je još bio četvrti razred, ili što nećemo završiti srednju školu još osam ...
Čitaj višeTrikovi za putovanje na posao: trčati kući s posla uvijek je moja najbolja odlukaUblažavanje StresaTrčanjeVježbajte
Dobrodošli u "Kako ostajem pri zdravoj pameti”, tjednu kolumnu u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe, a koje im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim područjima njihova života ...
Čitaj višeMoja rutina vježbanja poboljšana je nakon što sam počeo ostavljati telefon iza sebeTehnologijaVježbajteVježbatiPhubbing
Dobrodošli u "Kako ostajem pri zdravoj pameti”, tjednu kolumnu u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe i koje im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim područjima njihova života. ...
Čitaj više
Najbolji dio korištenja osobnog trenera? Ne donosim nikakve odlukeTreningVježbajteVježbatiFitness
Tony Schy je 48-godišnji otac sina i kćeri koji je na fakultetu koji će krenuti u drugu godinu srednje škole. Prije otprilike godinu i pol, Tony, koji radi kao izvršni trener, odlučio je otići u te...
Čitaj višeKako Četiri ruže Master Distiller Brent Elliott ostaje uravnoteženBiciklizamVježbajteBriga Za Samoga Sebe
Dobrodošli u "Kako ostajem pri zdravoj pameti”, tjednu kolumnu u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe, a koje im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim područjima njihova života ...
Čitaj višeRutina vježbanja koja je održavala moj brak zdravim 30 godinaVježbajteTeretanaSretan BrakVježbatiFitness
Ron Humes je 51-godišnji otac dvoje djece, 24 i 19 godina. On i njegova supruga upoznali su se u YMCA 1988. i proveli su posljednjih 30 godina braka vježbati zajedno, pet dana u tjednu. fitness tak...
Čitaj višeŽelite li zaustaviti obiteljske svađe? Izvedite svoju djecu vani i planinarite.VježbajteTjedan PrirodeDob 56 Godina7 Godina
Moja obitelj je zakoračila s asfaltnog parkirališta na uređena livadska staza. Visoke do kuka trave, zimsko smeđe, obavile su nas i lagano se savijale na povjetarcu punom kiše. Ptice su se vrtjele ...
Čitaj više
Najbolja prijenosna oprema za vježbanje za održavanje forme na cestiVježbeVježbajteVježbeVježbatiOprema Za PutovanjeFitness
Kada putujete poslovno ili godišnji odmor s obitelji može biti teško pronaći teretanu koja odgovara svim vašim potrebama vježbanja. Zato je dobro spakirati nekoliko komada vježbati oprema, uključuj...
Čitaj više