Vingrojiet

Tēta Boda evolūcija

Tēta Boda evolūcijaTētis BodsSvarsVingrojietTreniņšLiekais Svars

Dr. Ričards Bribiescas, Jēlas Universitātes antropoloģijas profesors, nezina, kā termins "tētis bods” radās. Bet viņš zina zinātni, kas ir aiz tā bioloģiskās izmaiņas, kas notiek vīrieša ķermenī re...

Lasīt vairāk
9 labākais fitnesa aprīkojums, sīkrīki un izsekotāji tētiem

9 labākais fitnesa aprīkojums, sīkrīki un izsekotāji tētiemVeselība Un Fiziskā SagatavotībaVingrojietProduktu ApkopojumsFitness

Ir bezgalīgs klāsts fitness tur pieejamie produkti — uztura bagātinātāji, izsekošanas sīkrīki un trenažieri. Var būt grūti atšķirt to, kas jums patiešām palīdzēs palikt formā no muļķiem, kas tērēs ...

Lasīt vairāk
Cik jauns ir pārāk jauns, lai ļautu bērnam pacelt svaru?

Cik jauns ir pārāk jauns, lai ļautu bērnam pacelt svaru?PuberitāteVeselība Un Fiziskā SagatavotībaCilāt SvarusMuskuļu VeidošanaSpēksVingrojietTrenētiesSpēka TreniņšLiels Bērns

Pagājušajā vasarā 9 gadus vecajam Havonam Finnijam jaunākajam tika piedāvāta 1. nodaļas koledža futbols stipendija. Tas nebija svarīgi, vai viņš joprojām mācījās ceturtajā klasē vai ka mēs nepabeig...

Lasīt vairāk
Ceļojumi uz darbu un mājām: mans labākais lēmums vienmēr ir skriet mājās no darba

Ceļojumi uz darbu un mājām: mans labākais lēmums vienmēr ir skriet mājās no darbaStresa NoņemšanaSkriešanaVingrojiet

Laipni lūdzam "Kā es palieku prātīgs”, iknedēļas sleja, kurā īsti tēti stāsta par lietām, ko viņi dara paši, kas palīdz viņiem saglabāt pamatojumu visās citās dzīves jomās, īpaši vecāku audzināšana...

Lasīt vairāk
Mana treniņu kārtība tika uzlabota, kad es sāku atstāt tālruni

Mana treniņu kārtība tika uzlabota, kad es sāku atstāt tālruniTehnoloģijaVingrojietTreniņšIzsmidzināšana

Laipni lūdzam "Kā es palieku prātīgs”, iknedēļas sleja, kurā īsti tēti stāsta par lietām, ko viņi dara paši, kas palīdz viņiem saglabāt pamatojumu visās citās dzīves jomās. Tas ir viegli justies sa...

Lasīt vairāk
Labākā personīgā trenera izmantošanas daļa? Es nepieņemu nekādus lēmumus

Labākā personīgā trenera izmantošanas daļa? Es nepieņemu nekādus lēmumusApmācībaVingrojietTreniņšFitness

Tonijs Šijs ir 48 gadus vecs tētis, kuram ir dēlam, kurš mācās koledžā, un meitai, kurai tūlīt sāksies vidusskolas otrā kursa kurss. Apmēram pirms pusotra gada Tonijs, kurš strādā par izpildtreneri...

Lasīt vairāk
Kā četru rožu meistars destilētājs Brents Eliots saglabā līdzsvaru

Kā četru rožu meistars destilētājs Brents Eliots saglabā līdzsvaruRiteņbraukšanaVingrojietPašapkalpošanās

Laipni lūdzam "Kā es palieku prātīgs”, iknedēļas sleja, kurā īsti tēti stāsta par lietām, ko viņi dara paši, kas palīdz viņiem saglabāt pamatojumu visās citās dzīves jomās, īpaši vecāku audzināšana...

Lasīt vairāk
Treniņu rutīna, kas uzturēja manu laulību veselīgu 30 gadus

Treniņu rutīna, kas uzturēja manu laulību veselīgu 30 gadusVingrojietSporta ZāleLaimīga LaulībaTreniņšFitness

Rons Hamss ir 51 gadu vecs divu bērnu, 24 un 19 gadus vecs, tēvs. Viņš un viņa sieva satikās YMCA 1988. gadā un pavadīja pēdējos 30 laulības gadus. trenēties kopā, piecas dienas nedēļā. Fitness ir ...

Lasīt vairāk
Vai vēlaties pārtraukt ģimenes strīdus? Izvediet savus bērnus ārā un dodieties pārgājienos.

Vai vēlaties pārtraukt ģimenes strīdus? Izvediet savus bērnus ārā un dodieties pārgājienos.VingrojietDabas NedēļaVecums 5Vecums 6Vecums 7

Mana ģimene izkāpa no asfaltētās autostāvvietas uz manierīga pļavas taka. Ziemas brūnās zāles, kas augušas līdz gurniem, mūs apņēma un nedaudz saliecās lietus pilnajā vējā. Putni brauca uz riteņiem...

Lasīt vairāk
Labākais pārnēsājamais vingrošanas aprīkojums formas uzturēšanai ceļā

Labākais pārnēsājamais vingrošanas aprīkojums formas uzturēšanai ceļāVingrinājumiVingrojietTreniņiTreniņšCeļojuma AprīkojumsFitness

Kad ceļojat biznesa vai atvaļinājumā kopā ar ģimeni var būt grūti atrast sporta zāli, kas atbilstu visām jūsu treniņu vajadzībām. Tāpēc ir ieteicams iesaiņot dažus gabalus treniņš iekārtas, tostarp...

Lasīt vairāk